Terapia: um pilar silencioso para o sucesso profissional

O desempenho profissional não depende, nem de longe nem de perto, apenas de competências técnicas ou de uma boa "gestão do tempo"

Cada pessoa transporta consigo vivências, crenças, padrões emocionais e até heranças familiares que, muitas vezes, moldam a forma como se relaciona com o trabalho.

Carl Jung destacou a importância de integrar a dimensão consciente e inconsciente da vida psíquica, permitindo que a pessoa aceda a recursos internos que, de outro modo, permanecem ocultos. Neste sentido, a terapia torna-se um espaço de autoconhecimento e de alinhamento entre valores pessoais e metas profissionais.

Estudos recentes em neurociência e psicologia organizacional demonstram que profissionais que cuidam da saúde mental apresentam maior capacidade de foco, criatividade e resiliência. Para além disso, tornam-se mais aptos a gerir conflitos, comunicar com assertividade e sustentar relações de trabalho saudáveis.

Investir em terapia é, portanto, investir no futuro profissional. Não se trata apenas de "resolver problemas", mas de ampliar a consciência, fortalecer competências emocionais e permitir que a carreira se desenvolva em harmonia com a vida pessoal.

Até porque quanto mais e melhor nos conhecemos, mais e melhor sabemos o que é, de facto para nós: ter sucesso (ou deveria escrever SER?) Entra em contato direto comigo aqui e sabe como te posso ajudar neste processo.

Até breve, Cristiana Rodrigues Pereira